Beginnen met Zentangle: acht stappen en één knop

Beginnen met Zentangle is makkelijker dan beginnen met bijna alles wat je verder ooit hebt geprobeerd voor meer rust in je hoofd. Toch blijven veel mensen hangen bij de start. Niet omdat tekenen moeilijk is, maar omdat er zoveel te kiezen valt. Welk patroon, welk papier, welke pen, en moet het ergens op lijken? Daarom neem ik je in deze blog mee door de methode zelf, want die is verrassend simpel. En aan het eind krijg je een knop die het laatste beetje kiezen ook nog van je overneemt.

Waarom beginnen met Zentangle zo goed werkt

Omdat de methode alle beslissingen al voor je heeft genomen. Je hoeft niet creatief te zijn, je hoeft geen idee te hebben, je hoeft zelfs niet te weten wat je gaat tekenen. De structuur draagt je. Bovendien bestaat er binnen deze manier van werken geen fout: elke streep die anders uitvalt dan bedoeld wordt gewoon onderdeel van het patroon. Een gum heb je dus niet nodig. Juist dat maakt het zo geschikt als je hoofd vol zit, want er valt niets te presteren.

De acht stappen van de methode

De methode werkt met acht vaste stappen, en die zijn zo klein dat ze bijna verdacht simpel klinken.

1. Dankbaarheid – Sta even stil bij het moment, met iets van dankbaarheid dat je dit voor jezelf doet.
2. Hoekpunten – Zet vier lichte puntjes in de hoeken van je papier.
3. Kader – Verbind de puntjes tot een rand.
4. String – Trek daarbinnen een losse slingerlijn, de string, die je vlak in stukjes verdeelt.
5. Tangle – Vul elk vakje met een tangle, één streep tegelijk.
6. Schaduw – Geef je werk diepte met wat schaduw van potlood.
7. Onderteken [ Zet je chop ] – Zet je initialen erop, want het is af en het is van jou.
8. Bewonder en opnieuw! – Houd het op armlengte en bekijk wat er ontstaan is.

Meer is het niet. Toch gebeurt er in die acht stappen precies wat je zoekt: je aandacht verschuift van je gedachten naar je pen.

En daarna? Elke dag één tangle

Eén keer tekenen is fijn, maar elke dag even tekenen verandert echt iets. Daarom heb ik een pagina gemaakt die het laatste beetje keuzestress wegneemt: de tangle van de dag. Eén druk op de knop en je krijgt een beetje inspiratie, een tanglenaam en een kleine opdracht voor vandaag. Morgen staat er vanzelf een nieuwe klaar. Zo wordt beginnen geen beslissing meer, maar een gewoonte, het liefst als start van je ochtend. Probeer het maar eens een week. Je pen weet de weg al voordat jouw hoofd het doorheeft.

Klik hier voor de Tangle van de dag

Wil je meer weten over Zentangle en het onstaan ga dan eens neuzen bij zentangle.com

Veel tangle plezier!
Liefs, Hilde